نطاقات الطاقة الصغيرة لها نفس العرض والسمك والتشفير اللوني مثل نطاقات الطاقة ذات الحجم العادي. هذه أسهل في الإعداد ولا تتطلب أن تضاعف الفرقة أو تضاعف ثلاث مرات للحصول على الشد أو الطول الصحيح. مناسب لجميع حركات الشد والدفع وتمارين الرشاقة وإعادة التأهيل وتمارين الإطالة. كل شريط عبارة عن حلقة بطول 30،5 سم (الطول الإجمالي للحزام 61 سم) ويمكن شدها بأمان بحد أقصى 250٪ من طولها الأصلي.
نطاقات الطاقة الصغيرة لها نفس العرض والسمك والتشفير اللوني مثل نطاقات الطاقة ذات الحجم العادي. هذه أسهل في الإعداد ولا تتطلب أن تضاعف الفرقة أو تضاعف ثلاث مرات للحصول على الشد أو الطول الصحيح. مناسب لجميع حركات الشد والدفع وتمارين الرشاقة وإعادة التأهيل وتمارين الإطالة. كل شريط عبارة عن حلقة بطول 30،5 سم (الطول الإجمالي للحزام 61 سم) ويمكن شدها بأمان بحد أقصى 250٪ من طولها الأصلي.
نطاقات الطاقة الصغيرة لها نفس العرض والسمك والتشفير اللوني مثل نطاقات الطاقة ذات الحجم العادي. هذه أسهل في الإعداد ولا تتطلب أن تضاعف الفرقة أو تضاعف ثلاث مرات للحصول على الشد أو الطول الصحيح. مناسب لجميع حركات الشد والدفع وتمارين الرشاقة وإعادة التأهيل وتمارين الإطالة. كل شريط عبارة عن حلقة بطول 30،5 سم (الطول الإجمالي للحزام 61 سم) ويمكن شدها بأمان بحد أقصى 250٪ من طولها الأصلي.
نطاقات الطاقة الصغيرة لها نفس العرض والسمك والتشفير اللوني مثل نطاقات الطاقة ذات الحجم العادي. هذه أسهل في الإعداد ولا تتطلب أن تضاعف الفرقة أو تضاعف ثلاث مرات للحصول على الشد أو الطول الصحيح. مناسب لجميع حركات الشد والدفع وتمارين الرشاقة وإعادة التأهيل وتمارين الإطالة. كل شريط عبارة عن حلقة بطول 30،5 سم (الطول الإجمالي للحزام 61 سم) ويمكن شدها بأمان بحد أقصى 250٪ من طولها الأصلي.
تسمح أربطة المعصم Gymstick برفع الأوزان عن طريق قفل المقبض على المقود. عندما لا يكون كل الوزن مستريحًا على راحة يدك ، يمكنك ممارسة التمارين بأوزان أكبر وإجراء التكرار لفترة أطول دون فقدان القبضة. لفائف المعصم مناسبة لرفع الأثقال والسحب.