تدريب المقاومة لعضلات الجسم السفلية. أداة متعددة الأغراض للسرعة والقوة أو لمجرد تقوية وإعادة تأهيل عضلات المؤخرة وأوتار الركبة والرباعية. تم تصميم أحزمة الفيلكرو القابلة للتعديل بحيث يمكن ربطها بإحكام حول الكاحلين أو الفخذين. يشمل: 2 قطعة. أشرطة فيلكرو قابلة للتعديل مع حلقة أنابيب مطاطية من اللاتكس.
هذه الكرات لا ترتد أو تتدحرج !! يعد تدريب Slam Ball طريقة رائعة لأداء التدريبات التي تتضمن القوة المتفجرة. يطور التدريب السرعة والقوة الأساسية الديناميكية والتوازن والتنسيق بين العين واليد. تعتبر كرة البطولات الاربع آمنة للاستخدام حيث أن الهيكل الناعم يحمي الأرضيات والأقدام.